„Kącik Ajurwedy” to moje miejsce. De facto trój-kącik, bo w pierwszym
rzędzie goszczą przede wszystkim moje „koniki” – Oczyszczanie, Odżywianie i
Odchudzanie z Ajurwedą, czyli to wszystko, co ma ogromny wpływ na
nasze zdrowie.
Mam na imię Agnieszka
Dla moich podopiecznych jestem po prostu Aga.
„Kącik Ajurwedy” to de facto trój-kącik, bo w pierwszym rzędzie goszczą tutaj przede wszystkim moje „koniki” – Oczyszczanie, Odżywianie i Odchudzanie z Ajurwedą, ale coraz więcej ajurwedyjskich tematów tutaj się rozgaszcza.
Najlepiej czuję się w obszarze odżywiania oraz niezwykłej psychologii ajurwedyjskiej.
Jako, że z wykształcenia jestem psychologiem ten temat jest mi szczególnie bliski.
Jestem terapeutką ajurwedyjską i wykładowcą „Dietetyki ajurwedyjskiej” na studiach podyplomowych „AJURWEDA – holistyczna koncepcja zdrowia”.
Czym się zajmuję?
Mówiąc najprościej – uczę Ajurwedy i tego, jak ją wykorzystywać na co dzień.
Głównym tematem moich zainteresowań jest przede wszystkim odżywanie.
Dlaczego?
Cytując ojca Ajurwedy Charaka, tak jak On uważam, że:
„Jeśli masz dobrą dietę, nie potrzebujesz lekarstw, jeśli masz złą dietę, lekarstwa Ci nie pomogą”.
- Organizuję i prowadzę kursy online, warsztaty i szkolenia wyjazdowe, które ułatwiają zwykłym ludziom wprowadzać ajurwedyjskie nawyki do swojej codzienności.
- Moim konikiem jest program „Ajurwedyjskie Oczyszczanie ” – wyjazdowe oraz online, które od kilku lat z powodzeniem organizuję każdej jesieni i każdej wiosny.
Pod moją opieką oczyściło się już ponad 200 osób.
Według mnie od „Ajurwedyjskiego Oczyszczania” wszystko się zaczyna.
Prowadzę również profile na FB i IG – „Kącik Ajurwedy”.
Agnieszka